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通过积极暗示提升注意力

2012-3-16 15:06| 发布者: admin| 查看: 1818| 评论: 0

摘要:   "我注意力很集中"和"我不会走神溜号";"我一定能成功"和"我不可能失败";"学习对我来说很容易"和"学习并不难"看似意思差不多,但在进行自我暗示时的效果差别却很大。  注意力训练专家 ...


  "我注意力很集中"和"我不会走神溜号";"我一定能成功"和"我不可能失败";"学习对我来说很容易"和"学习并不难"看似意思差不多,但在进行自我暗示时的效果差别却很大。


  注意力训练专家研究发现:正面的自我暗示在人的头脑里种下的是成功的因子,潜意识就会指挥你去争取成功;而后者种下的是消极的种子,大脑的潜意识会为自己找失败的借口。不要低估消极心态的排斤力量,它能阻止你积极地争取成功。亚博体育yabo10教育和大家分享一些正面的暗示语。


  1.我注意力很集中!


  2.做任何事,我都全力以赴。


  3.我记忆力很棒!


  4.我记事物很轻松!


  5.我回想事物很容易!


  6.我每天都能按时完成作业。


  7.我很棒!我是全世界唯一的!


  8.每天醒来,我便开始计划今天的安排。


  9.我充分利用一天中的每分每秒!


  10.我是立即行动的人!


  11.我要采取正确的呼吸方式,使大脑和身体充满能量!


  12.我要抓紧学习的每一分钟。


  13.我天天都热情、充满活力!

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